Bom dia !!!
Acordei hoje com muito entusiasmo para continuar firme e forte na dieta que se iniciou ontem. Tenho muuuuuitos kilos para perder, é uma longa caminhada, mas chegarei lá.
Até agora não comi nada, pois acabei de acordar. Vou comer um iogurte light e duas fatias de pão light com requeijão tb light...(quanto light)...
Tenho hipotiroidismo, para ajudar..rsrsrs. Para quem não sabe é uma doença na tireóide, auto imune, que evita que produza o hormônio. Assim eu tenho que tomar o hormônio de forma sintética, ou seja, comprimidos em jejum.
Não posso jogar a culpa do meu peso na doença, pois ela perfeitamente controlada. Estou gorda porque como e não faço exercícios.rsrsrs
Bem....Vou ficando por aqui, mas no final do dia volto com novidades...Vou me pesar hoje....
domingo, 25 de agosto de 2013
sábado, 24 de agosto de 2013
Em uma conversa informal com o meu marido na sala de casa, ou melhor, na casa do meu sogro. (Vendemos o apartamento e estamos temporariamente alojados aqui. rs) decidi criar o meu blog Projeto Silvia Magra.
A ideia veio em razão dos seguidos fracassos das dietas que me prontifiquei a fazer. Algumas deram certo por um período outras nem tanto, mas acontece que hoje estou bem gorda. Gorda a ponto de querer sair gritando pela rua e não vejo outra saída a não ser fazer uma dieta séria e levada a sério. Ai veio a ideia do blog. Quero me sentir na obrigação de cumprir as metas que estabelecerei para mim. Assim acredito que dará tudo certo....Espero....
A ideia veio em razão dos seguidos fracassos das dietas que me prontifiquei a fazer. Algumas deram certo por um período outras nem tanto, mas acontece que hoje estou bem gorda. Gorda a ponto de querer sair gritando pela rua e não vejo outra saída a não ser fazer uma dieta séria e levada a sério. Ai veio a ideia do blog. Quero me sentir na obrigação de cumprir as metas que estabelecerei para mim. Assim acredito que dará tudo certo....Espero....
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